از غذاهای فرودگاهی گرفته تا پذیرایی هواپیما، جلسات کاری همراه با وعدههای غذایی و روم سرویس( پذیرایی هتل در اتاق) همه میتوانند در یک چشم به هم زدن سلامتی و رژیم شما را در سفرهای کاری از مسیر عادی خود خارج کنند. اگر سلامتی و عادتهای غذاییتان برای شما که مرتب در سفر هستید مهم است خواندن و رعایت چند نکته زیر خالی از لطف نیست.
حتی در فرودگاه هم غذاهای تازه میل کنید