اگر قصد سفر با کودکتان را دارید و نگران بی قراری، کم‌حوصلگی و گریه کردن آن‌ها در طول پرواز هستید، حتما این مطلب را بخوانید.
بی‌قراری کودکان ممکن است پدر و مادرها را در طول پرواز حسابی کلافه کند و تمام لذت پرواز را آن‌ها بگیرد، بویژه وقتی که سایر سرنشینان مدام در حال انتقاد از گریه کودک باشند. اما با رعایت چند نکته ساده هم می‌توانید کودکتان را آرام نگه دارید و هم خودتان از پرواز خسته نشوید.
با فشار هوا و گوش درد چه کنیم؟
هنگام بلند شدن و به زمین نشستن هواپیما، فشار هوا در گوش میانی آن را از حالت تعادل خارج می‌کند و موجب درد گوش می‌شود و در این مواقع کودکان به گریه می‌افتند. برای جلوگیری از این گوش درد، دکتر مکارثی، متخصص کودک در بیمارستان کودکان بوستون بهترین راه را برای نوزادها خوردن شیر مادر، شیشه شیر و پستانک می‌داند و برای کودکان بزرگتر مکیدن آب‌نبات چوبی و خوردن پاستیل را پیشنهاد می‌کند. عمل مکیدن می‌تواند فشارهوای داخل گوش را خنثی کند.سعی کنید زمان نشستن و بلند شدن هواپیما کودکتان را بیدار نگهدارید، چرا که موقع خواب دفعات قورت دادن آب دهان کمتر از حالت بیداری است و موقع بیدار شدن درد گوش بیشتری احساس خواهد کرد.
هرچند تمام تلاش بر این است که کودکان را آرام نگهداریم اما گریه کردن برای چند دقیقه کوتاه می‌تواند فشار هوای داخل گوش آن‌ها را متعادل کند.
بیشتر بخوانید: بارداری و پرواز
اسباب‌بازی‌های مورد علاقه کودکتان را فراموش نکنید
همه کودکان عروسکی دارند که آن را بیشتر از بقیه دوست دارند، اسباب‌بازی‌ای که بهانه‌ی آن را می‌گیرند و فراموش کردن این آیتم های کوچک برابر است با درد سر بزرگ در طول پرواز. این وسیله‌ها را دم دست بگذارید و یا داخل کیف دستی‌تان تا لازم نباشد برای آوردن آن کابین بالای سرتان را باز کنید.
روزمرگی‌های کودکتان را به هم نزنید
تا جایی که می‌توانید برنامه غذا خوردن و خواب و بیداری کودکتان را در حالت عادی نگهدارید، در غیر این صورت به هم ریختن این برنامه می‌تواند به گریه و بی‌قراری کودک شما و در نتیجه ناراحتی خود شما ختم شود. ممکن است خواب کودکتان را روز پرواز به عقب بیندازید و او را بیدار نگه دارید به امید این‌که او در طول پرواز بخوابد و یا به او غذا ندهید تا در طول پرواز با شیر خوردن و غذا خوردن او را سرگرم کنید اما در واقع شما برای گرفتن نتیجه‌های عکس قدم بر‌می دارید و مقدمات پرواز با کودک خسته و گرسنه و در نتیجه بی‌قرار و گریان را فراهم می‌کنید.
بیشتر بخوانید: چگونه با حالت تهوع در پرواز مبارزه کنیم؟
کودک را ذوق‌زده کنید
یک ساک جداگانه با اندازه متوسط برای کودکتان کنار بگذارید و داخل آن اسباب بازی و کتاب جدید و خوردنی‌های رنگارنگ و البته بهداشتی بگذارید تا او را با دیدن چیزهای جدید هیجان‌زده کنید. گاهی اوقات تنها چیزی که برای آرام کردن کودک لازم است پرت کردن حواس اوست. سعی کنید او را در ورق زدن کتاب جدید همراه کنید و با نشلن دادن تصویر‌های مختلف و نامگذاری آن‌ها کودکتان را سرگرم کنید. ذوق دیدن اسباب بازی جدید و بازی با آن گریه را از یاد او خواهد برد. ( فقط فراموش نکنید که اسباب بازی را طوری تهیه کنید که مورد علاقه او باشد)
بدون تبلت سفر نکنید
شاید لازم باشد در طول پرواز کمی از استانداردهایتان کوتاه بیایید و به کودکانتان زمان بیشتری برای بازی با ابزارهای هوشمند بدهید. فراموش نکنید که قبل از سفر تبلت، آی‌پاد و گوشی‌های هوشمندتان را به بازی، موسیقی، برنامه‌ها و کارتن‌های مورد علاقه کودکتان مجهز کنید تا بتوانید برای مدت طولانی او را سرگرم کنید. حتی نوزاد را هم می‌توانید با کارتن‌هایی که آهنگ‌های جذاب و شاد دارند سرگرم کنید و همین زمان می‌تواند به اندازه‌ای که غذایتان را میل کنید، کافی باشد.
بیشتر بخوانید:
با «جت‌لگ» یا پرواززدگی چه‌کار کنیم؟
